Retraite de pleine conscience et de relaxation

Découvrez la tranquillité dans notre retraite « Pleine conscience et relaxation », conçue pour améliorer le bien-être et la prise de conscience. Des séances de pleine conscience guidées par des experts, des méditations visant à réduire le stress et des promenades tranquilles dans la nature vous permettront d’approfondir votre connaissance de soi.

Découvrez nos entraînements focalisés sur la mobilité et la souplesse, de réductions exclusives sur les soins spa et nos séances de guérison par le son. Détendez-vous avec nos cours de yoga relaxants, qui se déroulent dans un environnement paisible, garantissant une évasion revigorante axée sur la clarté mentale et la relaxation physique.